Pack Programme Avengerz + Diet Sèche
juillet 12, 2018
Programme Xena + Diet Perte de Poids
juillet 12, 2018

Pack Programme Xena + Diet

49,90 

Femme
Salle de sport
8
Semaines
Full Body

La combinaison d’un programme sportif allié à un programme nutritionnel pour une silhouette esthétique et un corps plus fort.

Ce training de 8 semaines à haute intensité va vous permettre d’affiner votre taille, de développer votre fessier et de renforcer tous les muscles de votre corps efficacement et rapidement.

En effet, ce programme d’entrainement complet a été spécialement conçu par mes soins pour optimiser chaque séance d’entrainement afin de réaliser des mouvements et des enchainements toujours plus efficaces qui vous permettrons de construire un physique plus ferme, plus fort, et plus équilibré qu’auparavant.

Une guerrière travail l’ensemble de son corps afin de se sentir bien dans celui-ci et en pleine possession de ces moyens, sans oublier de mettre l’accent sur la taille et les fessiers qui vous feront regretter de ne pas avoir commencer l’aventure avant……mais pour cela IL VOUS FAUDRA DONNER LE MAXIMUM de vous-même.

Êtes-vous prête à relever le défi et créer ce corps qui vous plait tant ?

Ce programme contient:

✔ Des exercices en vidéo, séries, répétitions, récupération, tout est indiqué !

✔ Des séances variées et complètes adaptés à tout type de niveaux de pratiques !

✔ Un planning d’entrainement clair, précis et EFFICACE !

✔ Du contenu exclusif, Conseils, techniques d’intensifications et autres updates !

✔ 1 Accès au concours XENA (pour gagner la récompense des braves)

✔ Fonctionnalité selfie après chaque séance pour suivre ton évolution !

✔ Ma playlist musicale du moment pour BOOSTER vos entraînements !

✔Un accès au programme nutritionnel (diet) de ton choix parmi les options suivantes : prise de masse, perte de poids ou sèche musculaire, sur 8 semaines.

Pack Programme Xena + Diet: La solution idéale pour un corps parfait

Obtenez un corps d’athlète. Suivez nos conseils pour bien équilibrer votre alimentation et atteindre vos objectifs grâce au Pack Programme Xena + Diet.

Pourquoi des exercices en plus ?

Il est vrai que faire un footing tous les matins, ou finir quelques pompes le soir est déjà bénéfique pour la santé. Cependant, afin de brûler quelques calories en plus, vous pouvez repousser vos limites en vous adonnant à des séances de sport supplémentaires. Grâce au Pack Programme Xena + Diet, rendez votre corps plus fort entravaillant chaque partie. Que vous souhaitiez raffermir votre fessier, renforcer vos abdominaux, ou valoriser votre taille, nous vous proposerons 8 semaines d’entraînement sans relâche pour obtenir rapidement des résultats satisfaisants.

Si la perte de poids est votre objectif, un programme spécialisé vous sera aussi proposé, en plus d’un rééquilibrage alimentaire. Ainsi, vous retrouverez vite votre silhouette idéale. Vous pourrez aller à votre propre rythme, car nous proposons un emploi du temps adapté aux besoins de chacun. Le but étant de se sentir bien dans sa peau.

Bien souvent, les rééducations physiques nécessitent aussi des exercices supplémentaires. Pour cela, vous pouvez nous faire confiance, nous aiderons votre corps à retrouver sa vitalité d’avant. Sinon, nous vous invitons aussi à rejoindre notre programme sportifsi vous tenez juste à garder la forme. Débutants ou avancés, une équipe de professionnels vous accompagnera à tous les niveaux.

Restez motivé dans l’atteinte de vos objectifs

Pour arriver à vos fins, il faut que vous ayez l’entrain et la motivation nécessaires. C’est dans cet objectif que le Pack Programme Xena + Diet a été conçu. Vous pourrez suivre petit à petit l’évolution de votre silhouette en profitant de la fonctionnalité selfie que nous proposons. Après ces 8 semaines de dur labeur, vous pourrez admirer votre travail en comparant les clichés.Pour booster les plus motivées, un concours XENA est organisé chaque année. Afin d’obtenir la récompense, il faut que vous atteigniez votre objectif, c’est-à-dire finir le programme sportifavec un physique plus robuste. Les séances d’entraînement seront animées par des chansons rythmées qui vous redonneront la pêche tout en vous faisant vibrer. Un coach vous appuiera même si vous commencez tout juste à pratiquer une activité physique. L’important est de définir vous-même votre objectif et de trouver la raison qui vous motive.

Quelques astuces en plus avec Pack Programme Xena + Diet

Il est indéniable que programme sportif rime avec régime alimentaire et cela, vous le verrez dans le Pack Programme Xena + Diet. Nous mettons à votre disposition divers types de diètes qui diffèrent en fonction de votre objectif. Par exemple, un régime suivi pour une perte de poids sera complètement différent de celui adapté pour une prise de masse.

En optant pour ce programme, vous pourrez donc choisir le régime nutritionnel de votre choix. D’ailleurs, l’un de nos nutritionnistes pourra vous guider. A noter qu’une alimentation saine et équilibrée est de mise pour retrouver la forme rapidement. En effet, le premier rôle des exercices physiques étant la perte de poids, le concept de la densité énergétique est bon à savoir.

En réalité, plus un aliment aura un grand volume, plus vous serez rassasié. Or cela ne veut pas forcément dire que ces aliments-là soient riches en calories.Les fruits et légumes, par exemple, constituent de la nourriture volumineuse à calories infimes. C’est pourquoi il faut les privilégier. D’ailleurs nos diététiciens, comme la plupart des médecins, vous conseillent de manger quotidiennement 5 fruits et légumes.

Concernant la prise des repas, il est fortement recommandé de manger léger le soir. C’est non seulement le moment pour nous de dormir, mais aussi pour que notre corps puisse faire une pause. Boire 1,5 l à 2 l d’eau par jour, et même plus lors de vos séances d’entraînement est aussi recommandé pour une meilleure santé.

49,90 
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UGS : NA_PAXEDIF Catégories : , ,

Quelques photos pour te motiver...

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Xena (eBook gratuit)

Description du programme: Une guerrière travail l’ensemble de son corps afin de se sentir bien dans celui-ci et en pleine possession de ces moyens, sans oublier de mettre l’accent sur la taille et les fessiers qui vous feront regretter de ne pas avoir commencer l’aventure avant……mais pour cela IL VOUS FAUDRA DONNER LE MAXIMUM de vous-même. Tu retrouveras le premier jour d'entrainement de ce programme au format pdf.


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